11 Luty 2023 - Wyprawa na Śnieżkę
– 5 Dni treningowych (6 nocy)
– Konsultacje 1–1
– Kameralna grupa
– Codzienne ćwiczenia oddechowe
– Zimne kąpiele w wodospadzie i w rzece
– Wykłady z fizjologii ekspozycji na zimno
– Dwie wspinaczki w minimalistycznych strojach (w tym Śnieżka)!
Język: Polski
Cena całego wyjazdu (szkolenia, materiały, zakwaterowanie, wyżywienie): 4900zł
Aby zarezerwować miejsce od razu należy wpłacić kwotę 500zł (£95)
Możliwość płatności w ratach.
Marcin Petrus
mBank
07 1140 2004 0000 3502 8056 7254
Dla kogo?
Ten wyjazd jest dla każdego kto zaczyna swoją przygodę eksploracją siebie lub chce wskoczyć na wyższy poziom praktyki. Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w adaptacji zimnem lub technikach oddechowych.
Potencjalne korzyści:
– poprawa systemu odpornościowego
– większa tolerancja niskich temperatur
– redukcja stresu
– poprawa koncentracji
– lepsza praca systemu krwionośnego
– lepszy sen
– poprawa wydolności fizycznej
– lepsze funkcjonowanie systemu hormonalnego
Gwarancja:
W przypadku odwołania wyjazdu z przyczyn niezależnych (Covid-19) zostanie zwrócona pełna kwota.
Jeżeli jeszcze nie wiesz czy ten wyjazd jest dla Ciebie to napisz do mnie i chętnie odpowiem na wszystkie pytania.
