top of page
Upcoming Workshops
Sat, 30 SeptLas Joga, Zalesie Górne30 Sept, 12:00 – 30 Oct, 06:30Las Joga, Zalesie Górne, Rydzów 10, 05-540 Zalesie Górne, Poland6 godzinny warsztat, gdzie poznacie i nauczycie się jak stosować ekspozycję na zimno oraz techniki oddechowe w codziennym życiu. Przejdziemy przez trzy podstawowe filary metody (oddychanie, aspekt mentalny, stopniowa adaptacja zimna).
Fri, 06 OctKaş06 Oct, 13:00 – 12 Oct, 13:00Kaş, Kaş, Andifli, 07580 Kaş/Antalya, TürkiyeJoin British Team member DAVID MELLOR for a deep dive into freediving.
Sat, 18 NovGdańsk18 Nov, 00:30 – 19:00Gdańsk, Droszyńskiego 28A, 80-391 Gdańsk, Poland7 godzinny warsztat gdzie poznamy podstawy pracy z oddechem. Dowiemy się jak optymalnie wykorzystywać praktyki oddechowe w życiu codziennym.
Mon, 20 NovZoom20 Nov, 19:00 – 25 Nov, 19:00ZoomIn this workshop, you'll discover techniques to enhance your breathing for better athletic performance. These hands-on methods aim to refine your breathing patterns, boosting oxygen intake and distribution throughout your body.
Sat, 17 FebPrzesieka17 Feb 2024, 18:00 – 23 Feb 2024, 12:00Przesieka, 58-563 Przesieka, Poland5 dni niesamowitej przygody! Wyjątkowa podróż w głąb siebie. Ta wyprawa to nie tylko bezpośredni kontakt z naturą, ale również medytacja w ruchu.
bottom of page