top of page

Breath & Ice /Warszawa

sob., 15 sie

|

Satwa Joga

6 godzinny warsztat, gdzie poznacie i nauczycie się jak stosować ekspozycję na zimno oraz techniki oddechowe w codziennym życiu. Przejdziemy przez trzy podstawowe filary metody (oddychanie, aspekt mentalny, stopniowa adaptacja zimna).

Registration is Closed
See other events
Breath & Ice /Warszawa
Breath & Ice /Warszawa

Czas i lokalizacja

15 sie 2020, 13:00 – 19:00

Satwa Joga, furtka z prawej strony, Alojzego Felińskiego 24, 01-569 Warszawa, Poland

O wydarzeniu

Zapraszam na 6 godzinny warsztat, gdzie poznacie i nauczycie się jak stosować ekspozycję na zimno oraz techniki oddechowe w codziennym życiu. Przejdziemy przez trzy podstawowe filary metody (oddychanie, aspekt mentalny, stopniowa adaptacja zimna). Warsztat jest dla każdego, kto dopiero zaczyna i chce nauczyć się podstaw metody.

Język: Polski

Potencjalne korzyści:

– poprawa systemu odpornościowego

– większa tolerancja niskich temperatur

– redukcja stresu

Bilety

  • General Admission

    General Admission tickets

    399,00 zł

    Sprzedaż zakończona

Udostępnij to wydarzenie

bottom of page